百动网球会论坛

首页 » 百动天地 » 『 培训专区 』 » 上旋球技术探讨(转)
455651252 - 2008-5-31 0:02:00
一、 挥拍的整个过程
  从后摆开始,肘尖已处于肩和髋部之间的高度,然后用小臂将手抬起来并向后引(其动作和汽车前挡风玻璃上的刮水器的动作很相似),直至手达到肩部的高度,拍面高度要超过头部的高度。需要特别强调的是:在这个过程中,肘部虽然逐渐展开,但是仍应将略微弯曲的姿势保持到触球阶段。
  当左脚朝向球网跨步时,右手随着弯曲的肘部向下运动,并从右膝旁边掠过,执拍手即时达到挥拍的最低点,拍面也就处于击球点的下方。就在这一瞬间,肩和髋必须向前移动,使手臂的运动增加速度。由于躯干的转动,球拍向外侧运动,然后向前上方的击球点挥去。球被击中之后球拍应继续向左上方挥动,直至右手达到左肩的高度为止。

  二 、拍面的动作
  在预摆时当球拍挥到身体后方时,拍面对着地面。而随着手臂的前挥,球拍到达击球点时拍面已经与地面相垂直。这时如果垂直于地面的拍面在击球时以不小于 17 度的倾斜角度向前上方挥动,球就可以获得向前冲的旋转力。球拍向前上方的路线与地面间的仰角度数越大,球的上旋力就越强。
  三、技术讨论
  以前较多的文献认为上旋球技术的重点环节是在击球时做包卷动作,强调球拍与球接触过程中,使球与球拍的摩擦从后部移到球的顶部,从而产生上旋。这明显是乒乓球的弧旋球技术,并不适用于网球中。网球场地比乒乓球场地要大十数倍,因此如果用乒乓球的技术打网球无论是从球体运行的弧度或是远度都不能达到预期效果。
  由于击球时球与球拍接触的时间极短,只是一瞬间,因此接触的过程几乎就是一个碰撞的过程,所以要想产生上旋,就必须注重在球与球拍接触的瞬间球拍与地面的角度。只有把球拍角度控制好才能产生想要的上旋。所以控制击球时球拍与地面的角度是击上旋球的一个重要技术环节。随着网球运动的发展,比赛中球速越来越快,力量越来越大,所以在打上旋球时应注重挥拍的作用。乒乓球的弧旋球注重的是提拉,没有后摆引拍。而网球则不同,网球需要通过整个挥拍过程来积蓄击球的力量。没有强有力的挥拍就不可能击出高速、有力的回球。所以挥拍动作的正确与否直接关系到所击出球的质量。因此挥拍的动作是击上旋球的另一个重要技术环节。
  综上所述,在网球上旋球的击球过程中采取乒乓球式的提拉动作是不对的,在整个击球过程中应注重前期的挥拍动作和击球时球拍与地面的倾斜角度。

附件: 休伊特率先入围圣何塞决赛 澳洲野兔的上旋球.jpg
注册很麻烦1 - 2008-6-4 2:13:00
规范打网球的专业动作很重要 

不但会增长自身的网球技术水平,更能让身边的人大饱眼服,
注册很麻烦1 - 2008-6-4 2:16:00
不妨拍下自己击球瞬间,相信经过正规练习的朋友不会逊色于专业选手

大可以与正手网王费德乐比个高下 

与科娃秀下身姿......

综上所述,专业训练和教练指导不容忽视.
 
顶楼主``
455651252 - 2008-6-4 10:24:00
呵呵.


  谢谢,

  以后请多指教昂,
da120song - 2008-6-11 11:34:00
不错!学了许多..

                                      顶....
 1 
查看完整版本: 上旋球技术探讨(转)